《咱们穿越吧第二季》是由世熙传媒制作，四川卫视、世熙传媒、华谊常升、耀莱影业、捷成世纪、邦视传媒联合出品的国内首档历史体验真人秀，张国立担任节目总导演。八位固定成员是张卫健、杨千嬅、沈腾、黄小蕾、宋小宝、金圣柱、于小彤、海陆。

12期节目中，嘉宾们先后体验了执中国金融界牛耳百余年的“清朝晋商票号”；16、17世纪东亚最强军队戚家军的“戚家军抗倭”；南梁乱世中体味“乱世百姓苦，国泰民方安”的“蜀山侠义传”；以及最后入画“清明上河图”这四大主题。

总导演张国立审视每一个环节，还原历史，无论是情节还是道具均经过反复考证。节目组聘请了近五十位历史专家作为节目顾问，为节目中的道具和涉及历史的细节一一把关，明星们被要求体验“真实的历史”。十余位历史学者，会以特别的身份出现在节目中。张卫健、杨千嬅献出真人秀节目处女作，表示为弘扬中国历史文化再苦再累也没关系。但节目的艰苦程度在开拍当天就让演员们大吃一惊。

《咱们穿越吧》人们不仅要穿越到某一朝代，还要从朝代中选取特有的人物和背景事件，让节目更贴合史实。嘉宾们不再是一味地吃苦遭罪，而是从趣味游戏中得到成长。

《咱们穿越吧》在坚持客观真实的基础上，遵循“大事不虚，小事不拘”的原则。以史为鉴、借古喻今，在“精神取经”中完成文化的传承。所谓寓教于乐，娱乐只是手段，传道、授业、解惑，进而在古今对话中完成有意义的“精神取经”，才是《咱们穿越吧》的终极目的。《咱们穿越吧》第二季在如何更好地对传统文化进行传播方面下了扎实的功夫。他们以搞笑的风格和明星卖点吸引人渐入佳境，用轻松新颖的表达方式挖掘历史文化的深层内涵，开阔观众的文化视野，传播了主流价值观念。

注：以上为部分创作人员名单，全部名单请查看每期节目片尾字幕。参考资料：

以上数据来自央视索福瑞

《咱们穿越吧第二季》秉承第一季的深度和广度，更加强化了剧情的可看性和对抗性，让明星体验经过考证的历史，让知识与情节、情感的体验融为一体，有意思、有意义。被业内称为是“明星真人秀的凤凰涅槃”。（网易评）

这个真人秀最大的价值在于，将忙碌的、浮躁的国人的目光聚焦到500年前的戚家军，让更多人在快乐中一窥当年东亚最强战队是如何炼成的，传递出了当时戚家军积极防御的海防思想，于今很有价值和意义，局座首次发话安利一档真人秀节目，一时间引发众人围观“节目有笑声又涨文化，国防教育多种多样”。节目重提戚继光积极防御的战略思想，和现在整个国家的战略高度吻合，彰显了中国电视节目新高度。（海军少将张召忠、网易评）

纵观许多的电视真人秀，越来越多的电视人在探索“既有意思又有意义”的道路中，让栏目向传统文化领域转型。《咱们穿越吧第二季》以寓教于乐的综艺思维，将历史和娱乐巧妙嫁接，在亦庄亦谐中，让现代人类和古代文明擦碰出丰富的火花，不仅创下周日晚间同时段节目收视排名第二的好成绩，也获得了观众的良好口碑，为传统文化传播注入了活力。这种勇做“文化坚守者”的匠人精神，为泛娱乐时代的真人秀市场吹来一阵清风。（凤凰网评）